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國際記憶冠軍的編碼器:快速轉化儲存大量資訊,提高學習與工作效率的超級大腦擴充術





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  • 《國際記憶冠軍的編碼器:快速轉化儲存大量資訊,提高學習與工作效率的超級大腦擴充術》Unlimited Memory:How to Use Advanced Learning Strategies to Learn Faster- Remember More and be More



    亞馬遜書店同類型書籍長銷NO.1

    世界頂尖記憶專家都在用的技巧與策略,改變你的記憶習慣,有效管理思維!



    ◎記憶=處理資訊的能力,是學習、決策與創造的關鍵!



    還把記憶當成死記硬背、硬把資訊塞到大腦?

    記憶力其實只是一個個人信貸ptt習慣的養成,

    建立一套快速處理、儲存資訊,且能隨時提用的能力,

    它將決定你學習、決策與創造的品質!



    你是否需要記住大量資訊?是不是有時候記不起重要事項?

    是否浪費了許多時間,反覆學習明明已經學過的內容?



    記憶力會影響我們決策的品質,改善記憶就可以改善一切。

    你可以更輕易快捷地從大腦提取資訊,更擅於聯想和連結事物,從而能夠創造更多機會,

    你的大腦儲存越多的事實和記憶,你就越能夠做出獨特的組合和連結。



    ◎國際特級記憶大師25年實戰經驗大公開!

    掌握「SEE原則」,將資訊轉換成生動圖像,再複雜的內容都記得住!



    8歲時被判定有閱讀障礙、高中差點畢不了業的凱文?賀斯里,

    靠「記憶術」克服障礙,更成為多項記憶錦標賽的獲獎者與記錄保持人,

    25年來全心投入大腦與記憶潛能的研究,

    以自身經驗整理出一套有效儲存資訊、且能隨時提用的能力,

    用簡單明瞭、容易操作的方式,教你如何把無趣的資訊變得生動且有系統,

    訓練記憶力、提高心智能力,讓大腦時刻處於高效能狀態。

    快速掌握訊息,大量記憶內容,提高工作效率!



    本書分成3部,涵蓋4個改善記憶的關鍵:專注力、創造力、連結力,以及把方法變成習慣,激發無限記憶潛能:



    STEP1 擴充記憶的第一步:丟掉所有藉口,提高專注力

    學習處於平靜,平靜才能專注,專注才能記憶。



    STEP2 運用「SEE原則」進行想像,將龐大的資訊圖像化

    若將資訊轉換成刺激、生動的圖像,就越容易理解與記憶。SEE原則可以幫你達到這點:

    感官(Senses):善用感官刺激,將圖像變得具體生動。

    誇張(Exaggeration):將圖像誇張化,更容易記憶。

    賦予能量(Energize):為圖像注入力量,增添色彩與動感,幫你牢牢記住。



    本書將介紹車輛記憶法、身體記憶法、掛勾記憶法、旅程記憶法、名字記憶法、數字記憶法等6個以「SEE原則」為基礎,將無趣的資訊轉化成活潑圖像的記憶系統,以及如何將你的長期記憶(已經知道的事情,永遠不會忘記的內容)和短期記憶(想要記住的資訊)相連結,無限擴充儲存記憶的空間。



    STEP3 反覆練習,把方法變成習慣

    記憶力跟肌肉一樣,多用才會發展,不用就會衰退。本書將告訴你複習記憶法的關鍵技巧。



    無論你要學習什麼學科或技能,這本記憶力終極教學手冊所介紹的記憶法都派得上用場,加速記憶資訊,讓你在職場及生命中的各個層面都有新的突破。

















    • 作者介紹







      凱文?賀斯里 Kevin Horsley



      過去25年都在從事大腦和記憶潛能的研究,是世界上屈指可數的國際記憶大師。是世界記憶錦標賽(World Memory Championship)獲獎者、兩次「記憶比賽聖母峰」(The Everest of memory tests)的紀錄保持者。賀斯里有4本著作,也是國際知名的演說家,為很多公司提供員工訓練,提高員工的學習能力、動機、創意和思考方式。



      作者官網:www.supermemory.co.za

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    • 譯者介紹





      薛浩然



      澳門僑生,畢業於台灣大學中國文學系、中英翻譯學程,現居北京,從事語音識別方面工作。



















    國際記憶冠軍的編碼器:快速轉化儲存大量資訊,提高學習與工作效率的超級大腦擴充術-目錄導覽說明





    • 前言用記憶法建立新的思維模式

      第一章改善記憶,就能改善一切



      第一部活在當下

      第二章丟掉藉口

      第三章信念致勝

      第四章此時此刻



      第二部創造與連結

      第五章資訊的活力

      第六章車輛記憶法

      第七章身體記憶法

      第八章掛勾記憶法

      第九章旅程記憶法

      第十章連結資訊

      第十一章名字記憶法

      第十二信用協商章數字記憶法

      第十三章記憶的藝術

      第十四章記憶的運用



      第三部持續運用

      第十五章成功的基石:自律

      第十六章複習與更新



      結語以終為始

      參考書目

















    第一章改善記憶,就能改善一切(節錄)

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    學習與記憶是人類大腦最神奇的兩項資產。學習讓人獲得新的資訊,記憶讓人留住這些資訊。記憶是所有土地銀行信貸利率學習的基礎,如果沒有善用記憶,學習就不過只是把資訊拋進黑洞,再也找不回來。問題就在於很多人都沒有運用過去所學的習慣,人們只是一直學習,一直忘記,一直學習,一直忘記……



    改善記憶,就可以改善一切。你可以更輕易快捷地從大腦提取資訊,更擅於聯想和連結事物,從而創造更多機會,你的大腦儲存越多的事實和記憶,你就越能夠做出獨特的組合和連結。豐富的記憶也會讓人變得聰明,因為大腦的資訊量與智力發展有緊密關連。記得的越多,就越有可能創造更多,因為事實是創新的前提。豐富的知識基礎讓人容易獲取更多知識,知識量越大,就有越多途徑去了解更浩瀚的資訊。



    現在,你有兩個選擇。第一個是選擇相信記憶力沒有進步的空間,天資無法改變。很多人相信這個想法,因為他們在學校花了幾千個小時,卻從來沒有人教過他們如何提升記憶力。關於大腦的種種奇妙之處,學校所教的實在少之又少。



    我8歲時,學校的心理學家說我的大腦可能受損,建議我上特殊班。我有典型的閱讀障礙:記性不好、無法專注,閱讀、寫作都有困難。在求學階段,我都是靠母親和朋友讀課程表給我聽,我盡力記住內容,但大部分都記不起來。我的人生沒有未來,因為老師教的東西我都學不會。12年的求學生涯裡,我無法獨自把一本書從頭看到尾,甚至到了最後一年,我的閱讀能力還是跟一年級時差不多。長話短說,就這樣混混噩噩許多年後,我終於在1989年勉強高中畢業。



    幾年後的某一天,我經過一家書店,人生從此迎來轉變。雖然直到那時我還沒試過完整看完一本書,但那天我決定買3本書,全都是東尼.博贊(Tony Buzan,英國記憶大師)的作品。一本是《啟動大腦》(Use Your Head),一本是《超級記憶》(Use Your Memory),還有一本是《快速閱讀》(The Speed Reading Book)。那時候我以為自己會從《快速閱讀》開始看,然後快速看完其他兩本,但不知怎地,我從《超級記憶》開始看,並發現我們每個人都可以有第二個選擇:相信記憶力只是一個習慣的養成,只要有恰當的培訓和練習,習慣可以不斷改進。









    編/譯者:薛浩然
    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:25開15*21cm
    頁數:192

    出版地:台灣













    商品訊息簡述:








    • 作者:凱文.賀斯里

      追蹤







    • 譯者:薛浩然








    • 出版社:大寫出版

      出版社追蹤

      功能說明





    • 出版日:2017/10/24








    • ISBN:9789869519762




    • 金石碼:2011760300185




    • 語言:中文繁體




    • 適讀年齡:全齡適讀












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